@incollection{BlickhanJohnScheder2017,
  author    = {Daniela Blickhan and Dennis John and Annette Scheder},
  title     = {Pers{\"o}nliche und berufliche Krisen meistern: Interventionen der Positiven Psychologie als Bereicherung f{\"u}r Stressmanagement-Kurse},
  series = {B. Badura, A. Ducki, H. Schr{\"o}der, J. Klose \& M. Meyer, Fehlzeitenreport 2017, (S. 205-214)},
  publisher = {Springer},
  address   = {Berlin, Heidelberg},
  url       = {https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:0295-opus4-14223},
  year      = {2017},
  abstract  = {Stressmanagement-Kurse in der betrieblichen Gesundheitsf{\"o}rderung lassen sich wirkungsvoll durch Methoden der Positiven Psychologie anreichern. Die Positive Psychologie ist ein neues, sich schnell entwickelndes Forschungsgebiet der wissenschaftlichen Psychologie und befasst sich mit Faktoren gelingenden Lebens und Arbeitens. Dieser Beitrag skizziert theoretische Grundlagen und ausgew{\"a}hlte Befunde der Positiven Psychologie, um Anwendungsm{\"o}glichkeiten im betrieblichen Stressmanagement aufzuzeigen. Im empirischen Teil werden Evaluationsergebnisse eines Stressmanagementkurses berichtet, der auf Grundlage der Positiven Psychologie durch das Inntal Institut entwickelt wurde. Der Kurs Gut mit sich umgehen: Stressbew{\"a}ltigung mit Methoden der Positiven Psychologie wird durch die AOK Bayern in der betrieblichen Gesundheitsf{\"o}rderung eingesetzt. Ziel des Kurses ist die F{\"o}rderung individuellen Wohlbefindens als Grundlage erfolgreicher Stressbew{\"a}ltigung und gleichzeitig die Pr{\"a}vention von Depression und Burnout. Die Ergebnisse einer quantitativen Evaluation mit 77 Personen belegen die gesundheitsf{\"o}rderliche Wirksamkeit der im Kurs eingesetzten Methoden der Positiven Psychologie auf eine Reihe psychischer Variablen. In der abschlie{\"s}enden Diskussion wird er{\"o}rtert, wie alltagstaugliche {\"U}bungen der Positiven Psychologie die individuelle Stressresistenz erh{\"o}hen k{\"o}nnen und so dabei unterst{\"u}tzen, pers{\"o}nliche und berufliche Krisen gut zu meistern.},
  language  = {de}
}