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Diese Masterarbeit beschäftigt sich mit der Thematik rund um den Einstieg in einen gelingenden Lernprozess. Der Fokus liegt dabei am Beginn eines Schultages, wenn die Schülerinnen und Schüler in die Schule kommen. Welche Effekte dabei durch Bewegung vor dem Unterricht erreicht werden können und wie diese von Lernenden und Lehrenden wahrgenommen werden, stellen die zentrale Fragestellung dar.
Dieser Aspekt wird nach der Literarturarbeit anhand einer qualitativen Forschung genauer ermittelt. Dazu wurde eine Klasse als Einzelfall herangezogen, in welcher zwei Wochen lang Bewegung vor dem Unterricht durchgeführt wurde. Danach fand eine Befragung mittels Leitfaden-Interviews mit den Schülerinnen und Schüler dieser Klasse sowie der klassenführenden Lehrperson über ihre Erfahrungen und Empfindungen statt. Die dabei gesammelten Daten wurden anhand der qualitativen Inhaltsanalyse nach Mayring (2015, S. 62) ausgewertet und interpretiert. Die Analyse der Ergebnisse zeigt, dass die Schülerinnen und Schüler sowie die Lehrperson wahrnehmen, dass sie durch Bewegung vor dem Unterricht wacher werden und somit konzentrierter und motivierter in den darauffolgenden Lernprozess starten können. Des Weiteren zeigen die Resultate, dass kurze Bewegungseinheiten vor dem Unterricht nicht nur in der Früh, sondern mehrmals während eines Schultages eingesetzt werden sollten.